例えば、完璧主義的な考え方とそれに基づく行動は、パフォーマンスを高め、自分の成長の原動力になる優れた個性の一つですが、時に、自身に過度な負荷をかけたり、ダメ出しをしすぎることで、憂うつ感や不安を高め、心身の調子を乱す一因にもなります。そのため完璧を求めがちな人は、その個性のよさを大切に活かしていくとともに、自分にとって裏目に出がちな状況を理解し、その状況では「優先順位の低いものはほどほどにやる」「不完全な自分や失敗を成長の糧として認める」「やれた範囲で自分自身をねぎらう」などの工夫を合わせて用いることが役立ちます。完璧主義はあくまで一例ですが、こうした心の法則性やメンタルヘルスに関する知識を学ぶことで、自分の考え方や行動の癖（特徴）に気づき、その活かし方が上手になっていくでしょう。また、自己理解にとどまらず、各構成員の資質を把握し、活かそうとする組織マネジメントの観点からも有益な知識となります。