2024年09月10日
学生サポートセンター
後期、また忙しい日々が始まりますね。夏休み気分から上手く切り替えできない人もいるでしょう。さらに季節の変わり目の不安定な気候・・・疲れやストレスがたまっていませんか?
サポセンでは、ヨーガのプログラムを開催します!インド政府認定ヨーガ・カレッジで学ばれた講師が本格的なヨーガをわかりやすく教えてくださるこの企画、参加者から毎年好評をいただいています。
初めてでも、身体がかたくても大丈夫!運動する機会がない、パソコン操作で身体がガチガチ、なんだか疲れている、とにかくリフレッシュしたい、ヨーガに興味がある・・・もし一つでも当てはまるなと感じたら、ぜひご参加ください!
講師:平野久仁子先生 パドマ・ヨーガ・アーシュラム代表・上智大学アジア文化研究所客員所員
日時:2024年10月1日(火)15:00~16:40(4限)
場所:大講堂
定員:50名
持物:ヨガマットまたはバスタオル
申込:ポータルサイトよりお申込みください
締切:9月27日(金)
※動きやすい服装(パンツスタイル)でお越しください
※開催日前に申込を完了された方の学籍メールアドレス宛に、リマインドメールをお送りします。seikeisaposen@ms.seikei.ac.jpのアドレスからお送りしますので、受信設定をお願いします。